Ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα και μία δραστηριότητα, που γυμνάζει ολόκληρο το σώμα – την κωπηλασία – γνώρισαν σήμερα 4/5/2026 οι μαθητές μας από δύο στελέχη του Ναυταθλητικού Συλλόγου Παμφίλων ο «Αίολος», τον προπονητή Θόδωρο Πινάκης και τον πρωταθλητή Στρατής Τριανταφύλλου.
……………………………………………………………………………
@ Η γνωριμία με το άθλημα έγινε στην αυλή του σχολείου τις δύο τελευταίες ώρες. Εκεί στήθηκαν τα κωπηλατικά εργόμετρα, οι μαθητές κάθισαν στις κερκίδες και ο κ. Πινάκης τους έκανε αρχικά μια εισαγωγή για τις απαρχές τους αθλήματος. Οι κωπηλάτες ήταν απαραίτητοι στα αρχαία χρόνια τόσο για τις μεταφορές προϊόντων με τις τριήρεις όσο και στρατευμάτων στον πόλεμο.
……………………………………………………………………………
@ Στη συνέχεια οι μαθητές πέρασαν ένας-ένας από τα κωπηλατικά εργόμετρα, όπου πήραν μια «γεύση» του αθλήματος, γνώρισαν τις απαιτήσεις και αισθάνθηκαν τα ωφελήματά του. Στο τέλος αρκετοί από αυτούς μας δήλωσαν, ότι η εμπειρία τους ήταν συναρπαστική και πως θα επιδιώξουν να συνεχίσουν την κωπηλασία σαν αθλητές .
……………………………………………………………………………
@ Στη δραστηριότητα πήραν μέρος και μαθητές του Δημοτικού Σχολείο Μιστεγνών , που στα πλαίσια εκπαιδευτικής επίσκεψής τους στη Θερμή, βρίσκονταν στο σχολείο. Ευχαριστούμε θερμά τους κ. Πινάκη και Τριανταφύλλου για τη θαυμάσια εμπειρία , που πρόσφεραν στους μαθητές μας και ευχόμαστε αυτή να μετουσιωθεί σε ενεργό συμμετοχή τους στο άθλημα.
……………………………………………………………………………
@ Η κωπηλασία είναι άθλημα αντοχής με υψηλές απαιτήσεις δύναμης και βρίσκεται στην ίδια κατηγορία αθλημάτων όπως η ποδηλασία, το σκι μεγάλων αποστάσεων και η ορειβασία. Γυμνάζει κυρίως τους μύες των ώμων, των χεριών και της πλάτης αλλά και τους τετρακέφαλους στα πόδια. Σε μια ώρα κωπηλασία μπορεί κάποιος να κάψει από 500-800 θερμίδες.
……………………………………………………………………………
@ Σήμερα, η κωπηλασία είναι ένα διεθνές άθλημα. Στη Λέσβο εκπροσωπείται από τον Ναυτικό Όμιλο Μυτιλήνης (ΝΟΜ) και τον Ναυταθλητικό Σύλλογο «Αίολο» Παμφίλων, που έχουν αναδείξει πολλούς πρωταθλητές, με σημαντικότερη την Μιλένα Κοντού, που αναδείχτηκε Ολυμπιονίκης το 2024.
